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quarta-feira, 14 de maio de 2014

5, foram 5.

Foi o possível:

Dia
Distância
Tempo
Média
13 Maio
5.00 Km
29:29
5:54

Em dia de aparições, um treino simples, sem forçar muito, porque ando sem grande vontade. Tem sido excelente o tempo que tem estado, uma espécie de mini-Verão.

Na Quinta-Feira vou fazer um treino em Lisboa, plano, de 10 Km. No Sábado, a prova, do BES RUN Costa da Caparica.

2 comentários:

Ricardo disse...

Adonde?

Quizzbar, disse...

Adivinha: Monsanto? Parque Eduardo VII? Parque das Nações? Os Belelém? Jardim da estrela?! [Resposta certa: 1 (uma) gamba cozida].