Dia
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Distância
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Tempo
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Média
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23 Fevereiro
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6.00Km
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38:25
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6:23
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Confesso que estava pouco motivado. A ventania não ajudou mas mesmo assim comecei com a subida para Almada. Já na descida, comecei a sentir dor na planta do pé e tive mesmo de parar aos 6 Km. A dor que sinto já dura há meses mas hoje impediu-me, pela primeira vez, de terminar um treino.
Espero que isto não seja nada de grave. Vou comprar uma palmilha para ver se diminui a dor, dizem que é porreiro.
2 comentários:
Não se compra uma palmilha; compram-se DUAS palmilhas! Seguem detalhes por mail.
Se quiseres ir a um osteopata, avisa.
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