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quinta-feira, 24 de outubro de 2013

Último treino.

Antes da prova de Sábado:

Dia
Distância
Tempo
Média
24 Outubro
5.00Km
25:10
5:02

Obviamente o objectivo era fazer menos de 25' e falhei por apenas 10 segundos. Na verdade, a segunda metade do treino foi feita contra o vento que estava bem forte. Era difícil fazer melhor.

Senti-me relativamente bem mas não estou muito confiante para a corrida TSF Runners. São 10 Km e para fazer menos de 50' vou ter de ir sempre rápido. Se for acompanhado talvez me aguente. Vamos ver.

Sábado, pelas 17h, lá estarei com a crew toda: R., N., P, S. e eu. Pelo que percebi, todos eles querem também fazer menos de 50 minutos. Promete.

2 comentários:

Ricardo disse...

Ainda não corri esta semana, estou pouco confiante.

Alevantem'essaMoral!, disse...

Pois eu, apesar de não correr há umas 832 semanas (a última foi em 1997 para apanhar o eléctrico dos Prazeres que ia mesmo, mesmo, a sair da R. da Conceição), vou. Eu vou! Objectivo: menos de 2 horas. Faço 5 km aqui na areia da praia em 50 minutos, portanto a coisa está ao meu alcance. E quem não tiver a coisa ao alcance... olha, paciência!