Dia
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Distância
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Tempo
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Média
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17 Março
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15.00 Km
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1:31:36
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6:06
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Quanto ao treino, gostei do ritmo. Não tenho recorde nesta distância mas, por curiosidade, aos 12 Km (distância para a qual tenho o recorde de 1:20:52) fiz 1:14:40.
segunda-feira, 18 de março de 2013
15 Km.
Treino longo, com ténis novos:
É verdade, comprei uns ténis novos. E, na verdade, uns Nike Vomero 6! Iguais aos que tinha, eram mesmo os que eu queria, simplesmente porque estava 100% satisfeito com eles. O problema é que já não os via em lado nenhum. Mas hoje, numa ida ao FreePort, lá estavam eles. Maravilha.
Sinto que estou preparado para a Meia-Maratona no próximo Domingo, apesar de achar que levei o treino menos a sério desta vez, talvez até com alguma arrogância, sem o respeito que a distância dos 21,1 Km merece.
Felizmente a prova parece-me relativamente acessível, dado que não existem subidas. Talvez consiga baixar as 2 horas. Logo se vê. Na partida vão estar 37 mil pessoas.
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4 comentários:
yeah!!! Ainda por cima em saldos, como se quer...
Vale a pena ir ao outlet?
Epá, não gosto muito daquilo mas a verdade é que acabei por sair de lá satisfeito.
O desconto não é muito (custaram-me 113€) mas, neste caso, não era isso que mais procurava.
Em relação a ténis, os bons, são caros na mesma (mais baratos mas tens de fazer 80 Km de viagem, mais qualquer coisa para comer). Mas tens lá muita coisa de nível médio (ténis que custam 80 euros a 35 euros) que ficam bem mais baratos.
Não explorei bem o resto mas há muitas marcas, com preços baixos. Tens é de encontrar alguma coisa de que gostes, o que não é assim tão simples (colecções antigas, números grandes, etc.).
113 é um bom preço, comparando com o que tinhas pago. E outro material de running? Não deste uma vista de olhos?
Nem por isso. Os calções que tenho servem perfeitamente e ainda estão em excelente estado.
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