Dia
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Distância
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Tempo
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Média
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06 Julho
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5.00 Km
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40:28
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8:05
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Mais uma vez - e a última, provavelmente -, treino no Parque Cinquentenário, em Bruxelas. Ainda com algumas dores (ligeiras) no pé, mas com a companhia da R., aproveitei para correr um bocadinho. Saímos para fazer os habituais três quilómetros mas, com uma temperatura excelente (e algumas pingas) a R. não quis parar e avançámos até aos 4. Mas nem aí quis parar. E assim fez os seus primeiros cinco quilómetros sem parar. Um grande feito, parabéns!
4 comentários:
Boa! Fazer 4km já não é qualquer 'coisinha'... Agora o que é preciso (suponho eu) é adquirir ritmo, antes de avançar para maiores distâncias. Mas aí, o teu treinador pessoal é que vai dar as táticas!
Espera lá! Foram 5 (cinco) km e esse tal SunnySide nem sequer leu o título?! Há cada comentarista... francamente! Aqui vão os meus parabéns!
LOL
Realmente.
Lado a lado, enche a galinha o papo! SunnySideOfTheStreet a.k.a. DarkSideOfTheMoon: não sei o que é que me passou pela cabeça, mas acho que tem razão...este PT faz milagres! :)
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