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domingo, 3 de novembro de 2013

De volta com 5.

De regresso aos treinos:

Dia
Distância
Tempo
Média
03 Novembro
5.00Km
29:52
5:58

Desde Sábado passado que não corria pelo que hoje decidi fazer um treino curto e relativamente lento. Ainda pensei em ir aos 8 Km mas, sozinho, confesso que me fartei um bocado.

Continuo com dores no calcanhar, depois da lesão que fiz no início de Setembro. Aquilo com os quilómetros acaba por passar, mas é estranho que ainda me doa.

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