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domingo, 12 de maio de 2013

13 é de azar.

Treino pouco glorioso: 

Dia
Distância
Tempo
Média
11 Maio
13 Km
1:29:55
6:58

Corri à hora do jogo do meu Benfica porque os nervos eram muitos. O ritmo foi quase sempre lento e só parei quando as dores no joelho eram já insuportáveis. Se calhar não valeu a pena.

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