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terça-feira, 19 de fevereiro de 2013

Treino semanal 1/4.

Foi a minha pior semana em termos de treinos porque estive de férias. Fiz apenas um treino de corrida e falhei as duas aulas de natação.

Contudo, fiquei a conhecer em pormenor a zona de SPA do Hotel Sheraton, no Porto, durante uns dias, e acabei ainda por dar umas valentes braçadas na tranquila piscina interior. Conta?

Entretanto, confirmam-se as minhas participações nas seguintes 5 provas:

23ª Meia-Maratona EDP 24 de Março (16€)
BES Run Challeng3 - Cascais 14 de Abril (29€ pacote 3 corridas)
1ª Meia-Maratona de Almada 28 de Abril  (11€)
BES Run Challeng3 - Sintra 18 de Maio (29€ pacote 3 corridas)
BES Run Challeng3 - Lisboa 8 de Junho (29€ pacote 3 corridas)

Não sei se estou a pôr a carroça à frente dos bois mas, em todo o caso, o boi serei sempre eu, por isso, será uma questão de perseverança.

Objectivos? Melhorar o tempo da minha primeira Meia-Maratona, que é de 02:05:45 (em princípio na Meia EDP, por ter um percurso mais fácil do que a de Almada), e melhorar o meu tempo dos 10 Km, que é de 54:59, conseguida na Corrida do Tejo 2012. Mas sem stresses.

2 comentários:

luizz disse...

Olá Luís.
Um descanso às vezes é bom, ajuda a recuperar.
Estou na torcida pelas suas conquistas dos objetivos.
Sucesso

Corridas do Luizz

Anónimo disse...

Muito obrigado pela visita e pelo apoio, Luiz!