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terça-feira, 18 de junho de 2013

Mais oito.

Na companhia do R.: 

Dia
Distância
Tempo
Média
18 Junho
8 Km
48:20
6:02

A última vez que corri 8 Km foi no passado dia 7 de Abril. Hoje era o meu objectivo e apesar de alguma dificuldade, acabou por ser um bom treino. O ritmo foi bastante moderado e tive algumas dores nas pernas. Mas foi bom voltar ao Parque da Paz.

Já devem ter reparado que coloquei tags em todos os posts. Agora é mais simples pesquisar temas concretos. Se quiserem encontrar todos os treinos de 8 Km que já fiz, por exemplo, basta carregarem na tag "8 Km" que aparece no fim deste post.

1 comentário:

NovasTecnologias, disse...

E eu que andava meio perdido aqui pelo Nordeste, à procura de marisco fresco... Agora já sei: com essa coisa das tags, a 'bela gamba' está à distância de um clique.