Dia
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Distância
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Tempo
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Média
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11 Abril
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6.50 Km
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38:11
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5:53
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Final de tarde com Sol, nada de frio e companhia do S. e do R., para um treino que se fez tranquilamente, na última preparação para a prova de Domingo, a BES Run Challeng3 - Cascais.
Esta será a primeira de três provas, todas de 10 Km, sendo a segunda a BES Run Challeng3 - Sintra, e a terceira a BES Run Challeng3 - Lisboa.
Terminei com 132 pulsações, perfeito para mim.
4 comentários:
Então Domingo lá temos mais uma competição europeia, não é verdade!?
Mais ou menos. :P
Sucesso Luis. Vem novidade logo logo
Vim te conhecer. Parabéns pelo teu blog, bem legal. Meu carinho.
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