Segunda
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Terça
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Quarta
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Quinta
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Sexta
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Sábado
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Domingo
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Natação
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✔
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✔
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Corrida
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✔
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✔
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Musculação
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N/a
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N/a
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N/a
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✔ - Cumprido
✗ - Não cumprido
(✔) - Substituição
N/a - Não aplicável
Na natação bati o meu recorde de piscinas na Segunda-Feira: 32. Pena que na Quarta tenha perdido 10 minutos da aula e, apesar do esforço, fiz apenas 28. No total fiz 60, uma a menos do que o meu máximo total.
Fiz três corridas, num total de 34 Km.
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