Novo recorde.

Hoje que nem me sentia especialmente motivado, até porque saí tarde, dei por mim num ritmo bastante rápido:

Dia	Distância	Tempo	Média
14 de Junho	5.00Km	25:44	5:09

É o meu melhor tempo (tirei 15'' de média ao anterior) e fi-lo relativamente bem, pois só tive algumas dificuldades em manter o ritmo nos últimos 1000 metros.

Durante os alongamentos pus-me a pensar na possibilidade de começar a treinar o tempo para uma distância de 1500 metros. Não sei se fará sentido, sequer, mas é uma disciplina interessante.