Dia
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Distância
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Tempo
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Média
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14 de Abril
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3.46Km
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33:20
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9:37
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15 de Abril
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4.50Km
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33:39
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7:28
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23 de Abril
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3.10Km
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20:45
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6:41
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24 de Abril
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4.00Km
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23:52
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5:58
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26 de Abril
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4.50Km
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26:58
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5:59
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27 de Abril
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4.50Km
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27:15
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6:03
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03 de Maio
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5.50Km
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34:29
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6:15
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04 de Maio
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6.50Km
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39:53
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6:08
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06 de Maio
|
7.00Km
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43:12
|
6:10
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09 de Maio
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6.50Km
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40:09
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6:10
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10 de Maio
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7.00Km
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43:20
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6:11
|
11 de Maio
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5.00Km
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30:33
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6:06
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sábado, 12 de maio de 2012
Últimos treinos.
A ideia é ir contabilizando todos os treinos que faço, para registar a cadência dos mesmos. Ao mesmo tempo, tomo nota dos ritmos, das distâncias, e da evolução (se houver).
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